下巴长痘痘是哪里的问题（ 长痘痘后的护理方法）

下巴长痘痘是哪里的问题？面部不管哪个地方长痘是件很苦恼的事，尤其是下巴的痘痘，不好处理，有时还很疼，你知道是身体哪方面出现问题了吗？是什么原因导致的呢？长痘痘了我们应该怎样护理呢？相信这篇文章能给你带来答案。

据我查询资料得知，才知道下巴长痘痘是哪里的问题了，一起来看看吧。

一、水油失衡

水油不平衡时更容易滋生痘痘，面部肌肤缺水，油脂分泌会变多，每天做好补水，可以对防止下巴长痘有一定的作用，也能让面部肌肤恢复正常新陈代谢。

二、内分泌紊乱

内分泌紊乱导致雄激素、黄体素上升，雌激素下降，激素的失衡会导致皮脂分泌变旺盛，让痘痘问题更加严重，内分泌紊乱的人下巴更容易长痘。

三、不良生活习惯

不管是辛辣食物、甜食、冰冷食物、烧烤等食物，还是熬夜、作息不规律，都会容易引起痘痘的出现，不注意双手的清洁，就经常摸或者托下巴。

四、皮脂分泌过多

皮脂分泌过多会直接导致毛孔的堵塞，进而无法正常排出分泌的油脂，最后出现痘痘的问题。皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

五、螨虫感染

一旦出现螨虫感染，皮肤就会出现瘙痒、黑头、长痘等等肌肤问题，下巴也会更容易长痘痘。

六、洁面不到位

早晚的面部清洁很重要，下巴是有些人在洁面时会忽视的位置，下巴没做好清洁。

七、毒素过多

体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

8、消化系统的问题

如便秘，导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

9、螨虫感染

皮肤经常接触各种物品，继而出现了皮肤瘙痒以及小颗粒，脸上就会有黑头和粉刺，下巴上自然就长出痘痘了。

10、洗脸不干净

每天脸上都会有污垢和老废的角质，没有及时清除就会阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痘痘。

脸上长痘痘了，我们应该如何处理呢？以下是我给大家的几点建议：

第一、早晚洁面，并保证洁面彻底。洁面时，将洁面产品充分揉搓至起泡，清洁额头、下巴。泡沫残留物也需要冲洗干净。底妆卸不干净是导致长闭口的一个原因，所以无论多晚，只要化妆就必须认真卸妆。

第二、及时进行皮肤的补水保湿。如果皮肤缺水，会自行分泌更多的油脂来保湿，所以需要及时补充皮肤水分。保湿可以减少油脂的分泌。

第三、选择合适的护肤品。油性皮肤在选择护肤品时，首选就是清爽控油保湿的护肤产品。如果不经常清洁化妆用具，就很容易带入一些细菌到皮肤深处，从而使皮肤长出痘痘。

第四、保持空气干燥，经常通风，减少室内灰尘。

第五、合理安排饮食，减少辛辣刺激性食物。有吃夜宵习惯的朋友要控制，即使想吃，也要尽量选择一些清淡的食物。

面部不管哪里长痘痘了，千万别硬挤，或者用针刺！一不小心里面的痤疮菌往下扩散感染，受伤的范围越来越大，伤口需要老长的时间恢复，还有更恐怖的满脸印。