让我快速走出低谷的10本书,女性必读书单

2022-12-16 378阅读

让我快速走出低谷的10本书,女性必读书单。毛姆曾说过,养成阅读的习惯等于为你自己筑起一个避难所,几乎可以避开生命中所有的灾难。

让我快速走出低谷的10本书,女性必读书单

接下来我要与大家分享一下帮我走出低谷,重启人生的10本必读书籍,如果各位正处于低谷当中,请务必阅读这些书,相信能够给你一些帮助,一起来看看吧。

第一本:《用一年的时间重生》

这本书让我找到了人生的三个关键词:自由、健康、分享。这三个关键词让我活的明白,不纠结,忙而不乱。这本书还让我清晰的知道自己想活出什么样的人生,制定重生年计划,让自己有系统的成长。

第二本:《认知觉醒》

人与人之间的根本差异是认知能力的差异,这本书不仅能够帮助你提升了认知,摆脱了焦虑和迷茫;而且还能提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力。

第三本:《被讨厌的勇气》

这本书能够帮助你治好讨好型人格。不再在意他人的看法,不让过去发生的不幸影响现在的生活。如果你是一个敏感自卑的人,这本书一定可以帮你改变自己。

第四本:《底层逻辑》

这本书分享了是非对错、思考问题、个体进化、理解他人和社会写作五个方面的底层逻辑,只有掌握了底层逻辑,才能看清事物的本质,才能在千变万化的世界里心态平静,才能在工作和生活中都始终如鱼得水。

第五本:《复盘》

这本书干货满满,复盘让我学会了把经验转化为能力,跑赢同龄人。这本书里面有“个人复盘、团队复盘、项目复盘”模板,可以拿来直接用,非常适合职场人。

第六本到第十本,我不一一说明了,如《向上成长》、《时间管理》、《一年顶十年》、《财富自由之路》、《人生烦恼咨询室》。

坚持读书,等于坚持锻炼并升级自己的大脑。让大脑充满好东西,让大脑战斗力更强,我们才有可能做的更好,活的更好。

长期阅读后,你会发现,我们不再人云亦云,有了批判性思考;长期阅读后,变得有耐心,变得比以前更能坚持,因为咱们有了复利思维;长期阅读后,不再焦虑,因为学会了情绪管理,时间管理。

我们要记住,种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。水管怎么样,从现在起开始坚持阅读吧,相信你一定会遇见那个更好的自己,一起加油吧,为梦想努力的自己。

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